Berkat penelitian ilmiah. Rekomendasi gaya hidup dan pola makan, penderita diabetes bisa menikmati makan enak tanpa takut kambuh. Salah satunya dengan mengikuti resep-resep masakan: Penne saus tuna hingga cheesecake lemon beri, serta pola makan yang tertuang dalam buku karya Karen Kingham, seorang penulis yang juga ahli nutrisi asala Siddey, Australia -Femina,  Ed, 7 Mei 2011-